不枯日常app

「不枯日常app」是一款专为女性打造的生活健康管理系统软件。在这里用户们可以对每天的卡路里进行快速计算，并根据自己的身体情况制定合理的减肥计划，在这里你可以随时随地查看自身体重变化情况以及饮食运动消耗卡路里的信息，从而帮助你更好的养成良好的生活习惯。平台拥有多种运动模式供你选择，例如：跑步、骑车和健身等，自动为你计算出当天消耗的能量信息内容，让你每天都能根据自身的情况来进行调整。不仅如此，在不枯日常app中用户们可以随时随地进行食物卡路里摄入的记录，甚至还可以拍照功能来帮助自己快速查看身体变化情况哦！「不枯日常app」支持多种运动模式供你选择，例如：跑步、骑车和健身等，自动为你计算出当天消耗的能量信息内容。并且平台还会根据你的体重以及每天的食物卡路里摄入量来帮你计算减肥目标，并让你每天都可以进行记录管理。不仅如此，该软件还支持用户邀请朋友一起加入进来，在这里你可以相互监督饮食运动习惯，让你们能够更快地养成好的生活习惯！有需要的朋友不妨试试看吧~另外如果你觉得不枯日常app不够好用的话，小编也为你准备了几款非常不错的好用的减肥记录手机工具，感兴趣的朋友也可以下载体验一下哦~

软件介绍

1. 让你的身材保持在最佳状态。
2. 通过简单的数据统计，让运动更有效率！
3. 进行健康的数据管理以及专业的营养指导方案。

功能特色

一、日常记录：

• 每天早上起床都会对自己的身体状况进行一次全面的了解；
• 照片可以自动上传云端，自己还可以选择是否分享给好友哦；

二、运动数据：

• 记录运动时间、消耗的能量等信息；

三、减肥计划：

• 专业的营养指导方案，帮助你更好的保持身材。

更新日志

v4.25版本：

1. 优化用户体验。
2. 修复已知bug。
3. 增加更多实用功能！欢迎下载体验~

不枯日常免费版是一款简单实用的健康管理软件，在手机上就可以记录自己的体重、饮食情况等内容，每天早上起床都会对自己的身体状况进行一次全面的了解。通过简单的数据统计，让运动更有效率，并且专业的营养指导方案，帮助你更好的保持身材。

不枯日常app官网下载软件优势

1. 记录每日所吃食物以及摄入卡路里；
2. 上传照片记录身体变化；
3. 提供专业饮食指导方案。

小编点评

• 可以帮助用户建立健康的生活习惯，减肥过程中随时可以对自己的身材进行了解。
• 自动计算摄入的热量，并且还有专业的营养师为你提供健康食谱和运动计划。

常见问题

1. 不枯日常为什么需要上传照片？

答：每天早上起床都会对自己的身体状况进行全面的了解。通过简单的数据统计，让运动更有效率，并且专业的营养指导方案，帮助你更好的保持身材。

1. 如何查看我的健康报告？

答：在首页可以查看到自己的减肥计划及目标体重以及完成情况等信息；并且还可以查看饮食卡路里消耗时间曲线图哦！

1. 怎么设置运动？不枯日常支持哪些运动类型？

答：点击「+」即可添加新的运动，包括跑步、骑行、健走、瑜伽、自定义等类型的运动。同时，还可以修改运动详情（比如开始时间/结束时间、步数等）。

1. 如何查看每日摄入卡路里？

答：在【我的-饮食】可以查看当天和本周的饮食情况，并且会自动计算出你摄入了多少卡路里以及这些热量相当于吃了多少个苹果。同时，也可以手动添加食物哦！

1. 如何添加运动？
2. 可以添加其他人的照片吗？

答：不可以哦！只有自己拍摄的照片才能上传到不枯日常中。

1. 怎么查看我的运动数据？

答：在首页点击【运动】即可看到本周的运动情况；并且还可以手动修改运动详情（比如开始时间/结束时间等）。

1. 如何设置体重目标？

答：在首页右上角的「+」处添加新目标，设置好期望体重及减肥周期就可以啦~

1. 可以查看自己的身高吗？

答：不能。目前仅支持输入身高。

1. 怎么修改身体状况？

答：点击【照片】即可看到自己上传的所有照片；并且可以选择删除或编辑照片哦！

1. 每天需要添加几次食物呢？

答：建议在吃饭之后立即记录，以免忘记~（不过没有关系，也可以手动修改）。

1. 如果我有紧急情况怎么办？

答：点击【帮助】-选择「我要找客服」可以在线咨询不枯小助手哦~

更新时间：1968年01月01日。