告别手机控app

告别手机控app是一款专门帮助用户戒掉对手机沉迷的健康管理软件，在现在科技这么发达的时代里，每个人每天使用手机时间也差不多，大概在2到3小时左右，但是如果你一天下来使用超过7个小时以上就算是重度成瘾了。该平台主要通过科学的方式去解决你的问题，并且它会自动计算出你每天使用的总时间以及花费的时间都用在哪里了，以此来让你知道自己浪费了很多时间。而在这里面打卡签到也是必不可少的，不管你是走路还是吃饭都会开启手机打卡模式，让自己的眼睛能休息一下，在下班之后也一定记得要进行打卡哦！除此之外，它还可以帮你设定一个闹钟提醒你一天使用手机的时间到了，从而更好的帮助你管理好每天的时光。感兴趣的小伙伴们快来下载体验吧~

软件特色

1. 告别手机控app是款专业戒除手机依赖症的健康管理平台；
2. 通过科学的方式帮助用户去戒掉对手机的沉迷；
3. 根据使用时间分析自己每天真正需要用到的时间；
4. 随时随地都能查看自己的手机使用数据信息；
5. 让自己的眼睛休息一下，缓解眼部疲劳。

软件亮点

1. 打卡签到：走路吃饭都开启手机打卡模式；
2. 记录轨迹：告别手机控app自动计算出移动距离和位置；
3. 分析报告：科学的为你的每天的生活习惯做评估；
4. 时间管理：知道自己的每天真正需要用的时间；
5. 任务列表：每日计划安排，定时提醒让你按时完成。

软件优势

1. 数据可视化展示；
2. 运动轨迹记录与分享；
3. 离线同步功能（无需网络即可使用）；
4. 自定义分类，自由添加标签；
5. 每日自我评估，查看成长报告。
6. 每天自动计算距离和位置等信息。

## 更新内容：

v7.8版本

1. 增加了打卡的奖励激励
2. 修复已知bug。

更新日志：

告别手机控app v7.3安卓版更新日志(2021-9-26)

全新改版

页面优化，更加简洁易用；

v7.2安卓版更新日志（2021-4-8）

1. 修复了已知bug。

## 用户评论：

该软件的使用方法和习惯培养的方法都很不错。

这个app能有效的帮助我控制手机依赖症，也推荐给朋友们。

告别手机控app是一款很不错很实用的健康管理平台，在这里用户可以对自己的每天的生活习惯进行评估查看成长报告。在数据可视化展示、记录轨迹记录与分享、离线同步功能（无需网络即可使用）、自定义分类自由添加标签、每日自我评估等各个方面都做的非常的到位。

这个软件能有效的帮助我控制手机依赖症，也推荐给朋友们，喜欢的小伙伴快来下载体验吧！

小编点评

告别手机控app是一款专业戒除手机依赖症的健康管理平台，通过科学的方式帮助用户去戒掉对手机的沉迷。根据使用时间分析自己每天真正需要用到的时间，随时随地都能查看自己的手机使用数据信息，让自己的眼睛休息一下，缓解眼部疲劳。

更新日志

1. 修复了已知bug； 2、增加了打卡的奖励激励。