自律助手app

自律助手app是一款专为学习、工作所打造的专注管理工具。该应用以时间为载体，将任务分解到每天每小时每一分钟，再通过打卡记录的方式帮助大家完成每一个小目标，在不知不觉间达到日积月累的效果。软件还提供了每日提醒功能以及自动同步、备份与还原的功能。这款自律助手app适用于所有希望提高工作效率、学习效率的人群使用。不仅如此，该应用还可以支持设置多种定时器类型，包括5分钟、10分钟和25分钟等不同的时间选项，用户可以自定义调整。同时软件还具有番茄工作法功能以及专注模式等功能，在这里你可以自由选择进行单个或者多个任务的挑战，让你在不知不觉中完成每一个小目标。此外，你还可以设置每日打卡提醒、计划完成率、工作时间统计等内容，从而帮助大家更直观地了解到自己的工作效率和学习效率。总之如果你还在为工作或者学习上效率不够而烦恼的话，那么不妨下载体验下这款应用，它或许能给你带来意想不到的效果哦！

功能特点

1. 专注时间：专注时间是自律助手app的核心功能之一；每个任务有多个阶段，可设置开始时间和结束时间，并且在规定的时间内无法离开手机或退出当前应用；
2. 番茄时间：可以按照工作计划进行番茄时钟打卡，在完成一个番茄之后自动进入休息状态；也可以通过点击暂停来中断番茄计时器的运行（比如接个电话）。
3. 目标达成系统：每天都会有随机的任务，如果完成了就奖励自己。而任务则包括学习、工作等各个方面，并且可以设置每日目标以及进度条显示；
4. 打卡记录：可查看到自己的打卡历史，其中包括了任务详情以及开始时间、结束时间和状态（完成/未完成）。

软件优势

1. 专注时长，从你启动应用的那一刻起便自动计时，在没有离开手机的情况下无法停止；同时支持自定义设置专注时长；
2. 番茄钟功能：通过点击“暂停”键来中断番茄计时器的运行（比如接个电话）；
3. 每日提醒：每天都会随机生成一个任务，完成之后就会有相应的奖励。

更新日志

自律助手安卓版 v10.8.5 更新内容(2020-4-7)

新功能

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新增手机锁屏设置，可在设定时间内自动锁定屏幕；

新增密码登录和手势密码解锁，再也不用担心忘记密码了；